Berkesadaran Seru & Asyik dalam Keluarga

 

Menyediakan waktu berkualitas bersama keluarga wajib untuk dilakukan. Menjalin kembali ikatan lewat pengalaman yang sama dalam suatu waktu dapat menjadi salah satu pilihannya.

Anda dapat menikmati waktu berkualitas bersama keluarga lewat program Family Fun & Mindful Time. Sesi 75 menit yang dipandu oleh Senantiasa Berada ini akan memperbolehkan Anda dan keluarga berlatih berkesadaran (mindfulness) bersama.

Sesi diisi dengan yoga yang berbasiskan cerita bermakna sambil bermain. Keluarga  diajak untuk berkontemplasi akan hal sederhana namun mendasar. Permainan untuk  mengasah kebersyukuran (gratitude) juga akan diperkenalkan.

Sebagai penutup, Senantiasa Berada akan mengundang orang tua untuk berbincang tentang pengalaman mengikuti program ini agar mudah dilanjutkan di hari-hari selanjutnya.

Program ini akan dipandu oleh Siska Marsudhy & Ivandeva Wing dari Senantiasa Berada (www.senantiasaberada.com, IG @senantiasa_berada).

 

Jangan lewatkan

Sabtu, 25 Juli 2020

14.00 WIB

 

Program ini untuk siapa?

Semua keluarga yang ingin bermain Berkesadaran bersama. Namun, lebih cocok untuk keluarga yang memiliki putra-putri berusia antara 7 hingga 12 tahun.